2012年01月30日
2012年01月27日
Happy Birthday!
2012年01月26日
直送!うまいもんTV!で紹介されました。
スカパー!240chで好評放映中の「直送!うまいもんTV!」で、当店の「スフレチーズケーキ」が紹介されました。
「直送!うまいもんTV」は、 毎回全国各地から選りすぐったバラエティ豊かな「うまいもん」の数々をお茶の間にお 届けする新感覚のテレビショッピングです。
「直送!うまいもんTV」は、 毎回全国各地から選りすぐったバラエティ豊かな「うまいもん」の数々をお茶の間にお 届けする新感覚のテレビショッピングです。
2012年01月20日
2012年01月15日
掃除していたら
2012年01月11日
西宮神社に行って来ました。
2012年01月09日
ダイエット日記 9
クリスマスからお正月にかけて、忙しくてほとんど何も出来ず、ダイエットも一休み。
お正月実家に帰って結構食べたし、不規則な生活で間食も結構した。
で、今日久しぶりに体重計に乗ってみると・・・
体重 71.2キロ
体脂肪率 16.9
内臓脂肪 9.0
だった。
体重は、6.8キロ減
体脂肪率 5%減
内臓脂肪 2.5%減
でした。
ダイエットはじめて約3カ月、まあまあの成果かな。
また、ダイエット開始です。
お正月実家に帰って結構食べたし、不規則な生活で間食も結構した。
で、今日久しぶりに体重計に乗ってみると・・・
体重 71.2キロ
体脂肪率 16.9
内臓脂肪 9.0
だった。
体重は、6.8キロ減
体脂肪率 5%減
内臓脂肪 2.5%減
でした。
ダイエットはじめて約3カ月、まあまあの成果かな。
また、ダイエット開始です。











